户尘螨和粉尘螨数值偏高的处理方法，主要包括清除环境、避免接触过敏原、注意室内通风、使用抗过敏药物、增强自身免疫力等。
1、清除环境
户尘螨和粉尘螨是引起过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、荨麻疹等疾病的常见过敏原。如果室内有户尘螨或粉尘螨，需要及时清除，并保持室内清洁，减少尘螨和粉尘螨的含量，可以减少过敏原的刺激，从而缓解症状。
2、避免接触过敏原
如果在日常生活中接触到户尘螨或粉尘螨，需要及时远离，避免接触过敏原，以免加重病情。
3、注意室内通风
室内有户尘螨或粉尘螨时，需要注意室内通风，保持室内空气流通，可以有效减少户尘螨和粉尘螨的含量，从而缓解症状。
4、使用抗过敏药物
如果患者出现过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等疾病，需要及时在医生的指导下服用抗过敏药物，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，可以有效缓解症状。
5、增强自身免疫力
平时需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的优质蛋白以及钙元素等，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够增强自身的免疫力，降低户尘螨和粉尘螨过敏的概率。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃容易过敏的食物，否则会加重过敏反应的症状。
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