39问医生

宝宝一周岁了喜欢吃咸的对身体有影响吗?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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一岁宝宝长期吃咸的食物可能会影响身体健康,不利于生长发育。
一岁宝宝的味觉发育不完善,若此时经常进食咸的食物,会导致其出现偏食、挑食的情况,从而影响正常的营养物质吸收,进而影响到正常的生长发育。
如果一岁宝宝只是偶尔食用咸的食物,并且家长能够及时为其补充水分,通常不会产生明显的不良影响。
在一岁宝宝的成长过程中,合理饮食至关重要,建议尽量避免过量摄入盐分,以免影响肾脏健康。
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2024-03-05 浏览100
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