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乳糖不耐受会不会影响发育
于若楷
主治医师
三甲
全科
乳糖不耐受可能会引起腹泻、腹胀等不适症状，但不会直接导致身高矮小。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌不足，无法有效分解牛奶中的乳糖所导致的消化不良现象。虽然长期乳糖不耐受可能导致营养不良，但并不直接影响身高的增长。身高主要取决于遗传因素和生长环境，以及合理的膳食结构与充足的睡眠时间。
若患者在确诊为乳糖不耐受后仍摄入含乳糖食物，可能会出现腹泻、腹痛等症状，但通常不会影响身高发育。
对于乳糖不耐受的个体，建议调整饮食习惯，避免高乳糖食品，并通过逐步引入低乳糖或无乳糖食品来改善症状，确保足够的营养摄入以支持正常生长发育。