肚脐上方突然鼓起一个包痛多考虑是皮脂腺囊肿引起的，也可能是脂肪瘤、脐疝、急性胃肠炎、胃溃疡等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、皮脂腺囊肿
若患者不注意个人卫生或者是长时间不更换内裤，可能会导致皮脂腺导管堵塞，进而可能会引起皮脂腺囊肿，导致肚脐上方出现肿块并伴随疼痛的症状。患者要注意个人卫生，及时更换内裤，以免不适症状加重，也可遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物控制感染。
2、脂肪瘤
若患者长时间吃油腻的食物或者是经常熬夜就可能会导致体内的脂肪堆积，进而可能会引起脂肪瘤，导致肚脐上方出现肿块，并伴随疼痛的症状。患者要注意保持清淡的饮食，避免熬夜，也可遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物控制脂肪瘤的生长。
3、脐疝
脐疝是指腹腔内容物通过脐环向外突出，可能与腹壁薄弱、腹腔内压力增高等因素有关，患者可能会出现上述症状。患者可遵医嘱外用美洛昔康凝胶、吲哚美辛巴布膏等药物缓解疼痛，也可遵医嘱通过手术的方式进行治疗，如脐疝修补术、无张力疝修补术等。
4、急性胃肠炎
若患者吃了不干净的食物或者是受到细菌的感染就可能会引起急性胃肠炎，进而可能会出现肚脐上方鼓起包块并伴随疼痛的症状。患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，也可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物控制感染。
5、胃溃疡
若患者长期大量饮酒或者是经常吃辛辣刺激的食物就可能会引起胃溃疡，进而可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，也可遵医嘱口服铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝咀嚼片等药物保护胃黏膜。
建议患者及时去医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
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