骨软骨瘤疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护等方法缓解。若疼痛持续或加剧，可能需要微创手术治疗。
1.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及超声波治疗等方法，每日可根据需要交替使用。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻因活动引起的不适感。对于存在轻微至中度疼痛且不影响日常活动者适用。
3.关节保护
关节保护涉及限制受损关节的承重及过度活动，如体重管理、功能性锻炼替代度运动等。通过减少关节负担来缓解由骨软骨瘤引起的局部压力增大导致的疼痛。适用于任何阶段但尤其对预防进一步损伤有益。
4.微创手术
微创手术通常采用小切口进行病变组织切除，在医生指导下完成。此法适合解决较大或引起明显功能障碍的骨软骨瘤。目标是移除异常组织以减轻压迫和刺激周围结构所致之不适感觉。
骨软骨瘤患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤。必要时，应在专业医师指导下进行适当的康复训练，如渐进性肌力训练，以增强肌肉力量和稳定性。
1.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及超声波治疗等方法，每日可根据需要交替使用。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻因活动引起的不适感。对于存在轻微至中度疼痛且不影响日常活动者适用。
3.关节保护
关节保护涉及限制受损关节的承重及过度活动，如体重管理、功能性锻炼替代度运动等。通过减少关节负担来缓解由骨软骨瘤引起的局部压力增大导致的疼痛。适用于任何阶段但尤其对预防进一步损伤有益。
4.微创手术
微创手术通常采用小切口进行病变组织切除，在医生指导下完成。此法适合解决较大或引起明显功能障碍的骨软骨瘤。目标是移除异常组织以减轻压迫和刺激周围结构所致之不适感觉。
骨软骨瘤患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤。必要时，应在专业医师指导下进行适当的康复训练，如渐进性肌力训练，以增强肌肉力量和稳定性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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