对于缺铁性贫血的孕妇来说，每天补充150毫克铁在安全范围内。
因为铁是血红蛋白合成的关键成分，而孕期贫血主要是由于铁质缺乏引起的，此时适量补充铁可以帮助制造更多的血红蛋白，提高血液携氧能力，从而达到纠正贫血的目的。
如果孕妇存在地中海贫血或维生素B12吸收障碍等非缺铁性原因导致的贫血，则不宜通过增加铁摄入量来治疗，否则可能加重病情。
需要注意的是，孕妇在补铁的同时应避免饮茶，因茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收。另外，若出现严重贫血症状或持续不适，应及时就医以获得适当的治疗。
因为铁是血红蛋白合成的关键成分，而孕期贫血主要是由于铁质缺乏引起的，此时适量补充铁可以帮助制造更多的血红蛋白，提高血液携氧能力，从而达到纠正贫血的目的。
如果孕妇存在地中海贫血或维生素B12吸收障碍等非缺铁性原因导致的贫血，则不宜通过增加铁摄入量来治疗，否则可能加重病情。
需要注意的是，孕妇在补铁的同时应避免饮茶，因茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收。另外，若出现严重贫血症状或持续不适，应及时就医以获得适当的治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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