手腕扭伤后应立即停止活动，并采取冷敷措施以减少肿胀。
冷敷可以收缩血管，减少血流量，降低组织代谢率，从而减轻炎症反应和肿胀。
如果患者出现剧烈疼痛、关节畸形或功能障碍，可能需要紧急医疗干预，必要时需前往医院就诊。
在处理手腕扭伤时，应避免过度活动受伤的手腕，以免加重损伤。
冷敷可以收缩血管，减少血流量，降低组织代谢率，从而减轻炎症反应和肿胀。
如果患者出现剧烈疼痛、关节畸形或功能障碍，可能需要紧急医疗干预，必要时需前往医院就诊。
在处理手腕扭伤时，应避免过度活动受伤的手腕，以免加重损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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