早上起来后腰一直挺不起来可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。当患者晨起时由于局部血液循环减慢、血流受阻，从而引起疼痛。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的髓核组织突出压迫神经根，导致腰部疼痛和活动受限。夜间睡眠时姿势不当或床垫过硬过软可能导致病情加重。针对此病可以配合医生通过牵引的方式进行处理。
3.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，此时可能会刺激周围的韧带关节囊以及神经，进而出现腰部疼痛的情况。随着病情的发展，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。对于此类病症，建议患者及时就医，在医生指导下采用内固定术、植骨融合术等方式进行治疗。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管内的空间减少，使神经受到压迫而引发的一系列临床表现。典型症状包括腰痛、腿麻、行走困难等。针对这种情况，需要尽早到正规医院骨科就诊，必要时可通过手术方式扩大椎管以减轻压力。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬和功能障碍。早期症状可能较轻，但随时间推移可能出现持续性腰背痛。患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。
日常生活中要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。若症状持续未改善，建议进行MRI扫描以评估脊柱状况。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。当患者晨起时由于局部血液循环减慢、血流受阻，从而引起疼痛。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的髓核组织突出压迫神经根，导致腰部疼痛和活动受限。夜间睡眠时姿势不当或床垫过硬过软可能导致病情加重。针对此病可以配合医生通过牵引的方式进行处理。
3.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，此时可能会刺激周围的韧带关节囊以及神经，进而出现腰部疼痛的情况。随着病情的发展，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。对于此类病症，建议患者及时就医，在医生指导下采用内固定术、植骨融合术等方式进行治疗。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管内的空间减少，使神经受到压迫而引发的一系列临床表现。典型症状包括腰痛、腿麻、行走困难等。针对这种情况，需要尽早到正规医院骨科就诊，必要时可通过手术方式扩大椎管以减轻压力。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬和功能障碍。早期症状可能较轻，但随时间推移可能出现持续性腰背痛。患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。
日常生活中要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。若症状持续未改善，建议进行MRI扫描以评估脊柱状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
美洛昔康片
