孕妇可以适量吃炒鸡蛋。
炒鸡蛋含有丰富的优质蛋白、卵磷脂以及多种维生素等营养成分，适当进食有助于补充孕期所需的营养素，并促进胎儿健康发育。
如果孕妇对鸡蛋过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕妇而言，饮食安全与均衡至关重要。日常生活中，应避免食用生食或未经充分烹饪的食物，以减少潜在感染风险。
炒鸡蛋含有丰富的优质蛋白、卵磷脂以及多种维生素等营养成分，适当进食有助于补充孕期所需的营养素，并促进胎儿健康发育。
如果孕妇对鸡蛋过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕妇而言，饮食安全与均衡至关重要。日常生活中，应避免食用生食或未经充分烹饪的食物，以减少潜在感染风险。
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