爱情荷尔蒙,也就是催产素,通常在新恋情开始时分泌量较高,但维持时间会因人而异。
催产素是一种由下丘脑合成并在脑垂体后叶释放的激素,它在社会行为中扮演着重要角色,如信任、亲密关系和母爱等。当人们经历浪漫的爱情、亲密的身体接触或生育时,催产素的水平会显著升高。催产素的分泌并非恒定不变,它会随着时间和环境的变化而波动。例如,当人们经历压力、冲突或关系中的不确定性时,催产素的水平可能会下降。催产素的分泌也受到个体差异的影响,包括遗传因素、生活经历和个人特质等。
维持催产素水平的积极体验,如亲密的身体接触、共同经历和情感支持等,有助于保持关系中的亲密感和幸福感。需要注意的是,催产素并不是维持爱情的唯一因素,其他因素如沟通、尊重和共同目标等同样重要。
【生活小贴士:】
1. 定期进行身体接触,如拥抱和亲吻,有助于维持催产素水平。
2. 共同参与活动,如旅行和运动,可以增强彼此间的联系。
3. 保持开放和诚实的沟通,有助于建立信任和亲密感。

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首都医科大学附属北京儿童医院

