养肝草具有疏肝理气、清肝明目、利水消肿、活血止痛、解毒消炎等功效与作用。由于养肝草的药物作用较强，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.疏肝理气
因为养肝草具有一定的行气作用，所以能起到疏肝理气的作用。可缓解由肝郁气滞引起的胸闷、胀满等症状。可通过泡茶或煮汤等方式摄入。
2.清肝明目
养肝草中的某些成分能够促进肝脏分泌胆汁，从而有助于食物的消化和吸收，进而达到清肝明目的效果。对于长期用眼过度导致的眼睛干涩、视力模糊等问题有一定的改善作用。可以通过口服的方式进行调理。
3.利水消肿
养肝草入肝经，有平抑肝阳之效，故可用于治疗因肝火上炎所致头痛、眩晕等症。本品还具有一定的镇静催眠效果，有利于提高睡眠质量。可在睡前服用以促进入睡。
4.活血止痛
养肝草具有活血化瘀的功效，其活性成分能够扩张血管，增加血液循环量，从而发挥止痛作用。适用于跌打损伤、瘀血肿痛等情况。外敷或内服均可。
5.解毒消炎
养肝草对多种细菌及真菌有抑制作用，因此可以起到解毒消炎的效果。对于皮肤炎症、痈疽疮疡等疾病有一定的治疗作用。可用鲜草捣烂外敷患处。
需要注意的是，虽然养肝草具有上述多种功效，但并不意味着所有人都适合使用。孕妇及哺乳期妇女应慎用，以免影响胎儿或婴儿的健康发育。
1.疏肝理气
因为养肝草具有一定的行气作用，所以能起到疏肝理气的作用。可缓解由肝郁气滞引起的胸闷、胀满等症状。可通过泡茶或煮汤等方式摄入。
2.清肝明目
养肝草中的某些成分能够促进肝脏分泌胆汁，从而有助于食物的消化和吸收，进而达到清肝明目的效果。对于长期用眼过度导致的眼睛干涩、视力模糊等问题有一定的改善作用。可以通过口服的方式进行调理。
3.利水消肿
养肝草入肝经，有平抑肝阳之效，故可用于治疗因肝火上炎所致头痛、眩晕等症。本品还具有一定的镇静催眠效果，有利于提高睡眠质量。可在睡前服用以促进入睡。
4.活血止痛
养肝草具有活血化瘀的功效，其活性成分能够扩张血管，增加血液循环量，从而发挥止痛作用。适用于跌打损伤、瘀血肿痛等情况。外敷或内服均可。
5.解毒消炎
养肝草对多种细菌及真菌有抑制作用，因此可以起到解毒消炎的效果。对于皮肤炎症、痈疽疮疡等疾病有一定的治疗作用。可用鲜草捣烂外敷患处。
需要注意的是，虽然养肝草具有上述多种功效，但并不意味着所有人都适合使用。孕妇及哺乳期妇女应慎用，以免影响胎儿或婴儿的健康发育。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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