女孩在发育期可能因为激素水平变化、生活方式改变等原因影响睡眠质量，增加睡眠障碍的发生风险。
女孩进入青春期后，体内雌激素和孕激素等激素水平发生变化，这些激素与神经系统相互作用，可能导致失眠。此外，心理压力增大、饮食习惯改变等因素也可能是导致睡眠问题的原因。
女孩在发育期还可能出现月经不调、头痛等症状。这些症状通常是因为体内荷尔蒙水平的变化引起。
女孩在发育期间，家长应注意关注孩子的身体变化，并给予适当的心理支持和教育指导，帮助她们正确认识和应对生理和心理上的变化。
女孩进入青春期后，体内雌激素和孕激素等激素水平发生变化，这些激素与神经系统相互作用，可能导致失眠。此外，心理压力增大、饮食习惯改变等因素也可能是导致睡眠问题的原因。
女孩在发育期还可能出现月经不调、头痛等症状。这些症状通常是因为体内荷尔蒙水平的变化引起。
女孩在发育期间，家长应注意关注孩子的身体变化，并给予适当的心理支持和教育指导，帮助她们正确认识和应对生理和心理上的变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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