拳头打到墙上,出现的肿胀和疼痛是由于软组织损伤引起的。建议采取以下措施缓解症状:
1.冷敷:在受伤后的前48小时内使用冰袋或冷冻物品进行局部冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
2.压迫止血:如果伤口出血,请用干净的绷带轻轻按压,并尽快就医处理。
3.休息:避免过度活动受影响的手指,尽量保持手指静止状态,以减少进一步的伤害。
4.热敷:在受伤后的一周内,可采用温水浸泡、热敷等方法促进血液循环,加速消肿和恢复。
5.药物治疗:如疼痛严重,可在医生指导下服用非处方药,例如布洛芬缓释胶囊。
需要注意的是,在处理完上述情况之后,患者需要定期观察手部的情况,如果发现有持续性的红肿或者剧烈疼痛等症状,应该及时去医院就诊。