一咳嗽就震的太阳穴疼！

一咳嗽就震的太阳穴疼可以考虑生活方式调整、非处方止咳药、镇痛药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
戒烟限酒，保持充足睡眠，避免吸入刺激性气体。因为烟草中的尼古丁、焦油等物质会加重呼吸道炎症，从而加剧咳嗽；酒精可导致血管扩张，引起头痛，而充足的睡眠有助于身体恢复，减少因咳嗽引起的不适感。
2.非处方止咳药
选择合适的非处方止咳药如右美沙芬口服溶液、复方甘草片等按说明书服用。这类药物通过抑制中枢神经系统来缓解咳嗽，从而减轻对太阳穴的压力。但使用前需仔细阅读说明书并遵循推荐剂量以免成瘾或其他不良反应发生。
3.镇痛药物
如果疼痛难以忍受，可在医生指导下短期服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛药物。上述药物具有解热、镇痛作用，对于缓解太阳穴处的剧烈疼痛有一定效果。长期使用可能会产生耐药性，因此不宜频繁使用。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸能够调节气血流通，缓解局部肌肉紧张及神经反射所致之头痛。针对此现象可能存在的颈椎病、高血压等原因造成之头痛有较好疗效。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以减少咳嗽频率，减轻对太阳穴的刺激。同时建议定期进行头部按摩，放松颈部及肩部肌肉，也有助于缓解相关不适。