心跳过速者应避免剧烈运动，保持充足休息。
剧烈运动时，人体需要更多的氧气和血液供应，从而导致心率加快以满足身体的需求。充足的休息有助于降低心脏负荷，减少心跳加速的风险。
心跳过快可能由多种原因引起，包括贫血、甲状腺功能亢进症等。因此，建议患者完善相关检查，明确具体病因后针对性处理。
在治疗心跳过快的同时，应注意避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，以减少心脏负担。
剧烈运动时，人体需要更多的氧气和血液供应，从而导致心率加快以满足身体的需求。充足的休息有助于降低心脏负荷，减少心跳加速的风险。
心跳过快可能由多种原因引起，包括贫血、甲状腺功能亢进症等。因此，建议患者完善相关检查，明确具体病因后针对性处理。
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