老人可以适量吃百香果。
百香果中含有的营养成分可以帮助增强免疫力，促进消化吸收，并改善睡眠质量。但因其酸度较高，所以不宜过量食用，以免引起胃肠不适。
如果老年人存在胃溃疡、高血糖等疾病，则不建议过多食用百香果。因为百香果含有一定糖分，过多摄入可能会导致病情加重或不利于疾病的恢复。
需要注意的是，无论是否患有疾病，都应控制好每天进食百香果的数量，避免因摄入过多而引发身体出现不良反应。同时还要注意观察是否有过敏现象发生。
百香果中含有的营养成分可以帮助增强免疫力，促进消化吸收，并改善睡眠质量。但因其酸度较高，所以不宜过量食用，以免引起胃肠不适。
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需要注意的是，无论是否患有疾病，都应控制好每天进食百香果的数量，避免因摄入过多而引发身体出现不良反应。同时还要注意观察是否有过敏现象发生。
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