中老年人脾胃虚弱可以考虑使用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、香砂养胃丸、附子理中丸等药物来改善症状。由于脾胃虚弱可能涉及多种病因，建议在专业医生指导下用药，以避免不当使用可能产生的风险。
1.参苓白术散
参苓白术散适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。如患者因本品引起腹泻，请停用。
2.人参健脾丸
人参健脾丸用于治疗脾胃虚弱所致的饮食不化、呕吐泄泻、腹胀嗳气、体弱倦怠、气血不足等病症。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。服药期间不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效。
3.补中益气丸
补中益气丸主治脾胃虚弱所导致的中气下陷、大便溏稀、脱肛、子宫脱垂等症。凡外感风寒、内伤生冷，以及咳嗽痰多、吐泻不利者均忌服此药。
4.香砂养胃丸
香砂养胃丸对于脾胃虚弱引起的恶心呕吐、不思饮食、脘闷疼痛、腹胀便溏等症状有一定的缓解效果。服药期间要保持情绪舒畅，忌食生冷油腻、辛辣刺激性食品。
5.附子理中丸
附子理中丸可用于治疗脾胃虚寒、手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、面色萎黄、舌淡苔白滑、脉沉细无力等不适症状。孕妇及运动员禁用；高血压、心脏病患者慎用；儿童必须在成人监护下使用。
针对中老年人的脾胃虚弱，建议调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加易消化、营养丰富的食物比例，如小米粥、山药等。同时，可适当进行温和运动，如太极，以改善胃肠功能。
1.参苓白术散
参苓白术散适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。如患者因本品引起腹泻，请停用。
2.人参健脾丸
人参健脾丸用于治疗脾胃虚弱所致的饮食不化、呕吐泄泻、腹胀嗳气、体弱倦怠、气血不足等病症。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。服药期间不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效。
3.补中益气丸
补中益气丸主治脾胃虚弱所导致的中气下陷、大便溏稀、脱肛、子宫脱垂等症。凡外感风寒、内伤生冷，以及咳嗽痰多、吐泻不利者均忌服此药。
4.香砂养胃丸
香砂养胃丸对于脾胃虚弱引起的恶心呕吐、不思饮食、脘闷疼痛、腹胀便溏等症状有一定的缓解效果。服药期间要保持情绪舒畅，忌食生冷油腻、辛辣刺激性食品。
5.附子理中丸
附子理中丸可用于治疗脾胃虚寒、手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、面色萎黄、舌淡苔白滑、脉沉细无力等不适症状。孕妇及运动员禁用；高血压、心脏病患者慎用；儿童必须在成人监护下使用。
针对中老年人的脾胃虚弱，建议调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加易消化、营养丰富的食物比例，如小米粥、山药等。同时，可适当进行温和运动，如太极，以改善胃肠功能。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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