手指甲不好可能是维生素缺乏、微量元素缺乏、外伤、真菌感染、遗传因素等原因导致的，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.维生素缺乏
指甲是由角蛋白组成的，当人体缺乏维生素时，会导致角蛋白合成减少，从而影响指甲生长和健康。可通过食用富含维生素的食物如猕猴桃、胡萝卜等来补充维生素，必要时也可以遵医嘱服用多维元素片（29）等药物进行治疗。
2.微量元素缺乏
微量元素是参与机体新陈代谢所必需的一类微小量元素，其含量甚微，但对维持生命活动有极其重要的作用。微量元素缺乏可能导致指甲营养不良，进而影响指甲的生长和质地。患者可适当进食海带、紫菜等含碘食物以及菠菜、猪肝等补铁食物以改善病情。
3.外伤
外伤导致局部毛细血管破裂出血，血液凝固后形成血痂，可能会出现手指甲不好看的情况。如果受伤部位没有出现红肿、疼痛等症状，则不需要做特殊处理，注意观察即可。
4.真菌感染
由于真菌侵入指甲组织引起炎症反应，炎症因子刺激指甲周围皮肤，导致指甲变薄、变形。患者可在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。
5.遗传因素
遗传因素可能会影响指甲的生长速度和质量，若父母存在遗传易感性，则子女也有可能会出现类似的问题。针对遗传因素引起的指甲问题，通常无法通过简单的生活方式改变或常规医疗手段直接解决。
建议定期进行全身体格检查，包括指甲外观评估和必要的实验室检测，如血常规、甲状腺功能测定等，以监测指甲健康状况。
1.维生素缺乏
指甲是由角蛋白组成的，当人体缺乏维生素时，会导致角蛋白合成减少，从而影响指甲生长和健康。可通过食用富含维生素的食物如猕猴桃、胡萝卜等来补充维生素，必要时也可以遵医嘱服用多维元素片（29）等药物进行治疗。
2.微量元素缺乏
微量元素是参与机体新陈代谢所必需的一类微小量元素，其含量甚微，但对维持生命活动有极其重要的作用。微量元素缺乏可能导致指甲营养不良，进而影响指甲的生长和质地。患者可适当进食海带、紫菜等含碘食物以及菠菜、猪肝等补铁食物以改善病情。
3.外伤
外伤导致局部毛细血管破裂出血，血液凝固后形成血痂，可能会出现手指甲不好看的情况。如果受伤部位没有出现红肿、疼痛等症状，则不需要做特殊处理，注意观察即可。
4.真菌感染
由于真菌侵入指甲组织引起炎症反应，炎症因子刺激指甲周围皮肤，导致指甲变薄、变形。患者可在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。
5.遗传因素
遗传因素可能会影响指甲的生长速度和质量，若父母存在遗传易感性，则子女也有可能会出现类似的问题。针对遗传因素引起的指甲问题，通常无法通过简单的生活方式改变或常规医疗手段直接解决。
建议定期进行全身体格检查，包括指甲外观评估和必要的实验室检测，如血常规、甲状腺功能测定等，以监测指甲健康状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
盐酸布替萘芬喷雾剂
右旋糖酐铁分散片
