三七总皂苷具有活血化瘀、止血、消肿止痛、提高机体免疫功能、抗疲劳等功效与作用。使用三七总皂苷时需注意剂量控制，若为药物形式应咨询医生。
1.活血化瘀
三七总皂苷能够促进血液循环，抑制血小板聚集，从而发挥活血化瘀的作用。通过改善血液黏稠度、增加冠脉流量等作用实现，适用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。
2.止血
三七总皂苷具有收缩血管、降低毛细血管通透性的作用，进而达到止血的目的。对于外伤出血或手术后出血等情况有一定的止血效果。可口服或外用，具体用量需遵医嘱。
3.消肿止痛
三七总皂苷能促进受损组织修复，加速炎症消退，减少水肿和疼痛的发生。可用于缓解因跌打损伤引起的局部红肿、疼痛等症状。可通过口服或外敷的方式进行治疗。
4.提高机体免疫功能
三七总皂苷可以增强巨噬细胞吞噬能力，刺激淋巴细胞增殖，提高机体免疫力。对于术后康复期患者或体质虚弱者有较好的辅助调理作用。建议适量服用。
5.抗疲劳
三七总皂苷具有扩张脑血管、增加脑部供氧量的作用，有助于缓解脑力劳动者的精神压力和身体疲劳感。适合作为保健品用于缓解工作压力大导致的身心疲惫。通常情况下，每日一次，每次一粒即可。
需要注意的是，三七总皂苷不宜长期大量服用，以免引起上火症状。此外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用本品，如有需要应在医师指导下进行。
1.活血化瘀
三七总皂苷能够促进血液循环，抑制血小板聚集，从而发挥活血化瘀的作用。通过改善血液黏稠度、增加冠脉流量等作用实现，适用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。
2.止血
三七总皂苷具有收缩血管、降低毛细血管通透性的作用，进而达到止血的目的。对于外伤出血或手术后出血等情况有一定的止血效果。可口服或外用，具体用量需遵医嘱。
3.消肿止痛
三七总皂苷能促进受损组织修复，加速炎症消退，减少水肿和疼痛的发生。可用于缓解因跌打损伤引起的局部红肿、疼痛等症状。可通过口服或外敷的方式进行治疗。
4.提高机体免疫功能
三七总皂苷可以增强巨噬细胞吞噬能力，刺激淋巴细胞增殖，提高机体免疫力。对于术后康复期患者或体质虚弱者有较好的辅助调理作用。建议适量服用。
5.抗疲劳
三七总皂苷具有扩张脑血管、增加脑部供氧量的作用，有助于缓解脑力劳动者的精神压力和身体疲劳感。适合作为保健品用于缓解工作压力大导致的身心疲惫。通常情况下，每日一次，每次一粒即可。
需要注意的是，三七总皂苷不宜长期大量服用，以免引起上火症状。此外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用本品，如有需要应在医师指导下进行。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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