39问医生

成人奶粉中添加多种维生素好不好

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
成人奶粉中添加多种维生素通常是有好处的。
成人奶粉中添加多种维生素可以为身体提供必要的营养成分,支持正常的生长发育和维持机体健康。但需要注意的是,如果摄入过量可能会导致维生素中毒,因此在食用时应遵循推荐的摄入量,并确保自身不存在相关代谢障碍或遗传缺陷。
对于存在某些代谢障碍或遗传缺陷的人群,虽然成人奶粉中的维生素可能无法被充分利用,但仍能通过日常膳食摄取足够的维生素。
选择含有维生素的成人奶粉时,应注意查看产品标签上的营养信息,确保其符合个人所需的每日推荐摄入量,并避免长期超量摄入以减少潜在风险。
66
2024-05-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多