憋气多久一般没有具体的规定数值，一般正常人憋气达到30秒以上，就说明心肺功能比较良好，有些肺活量大的人群可能会憋气达到2分钟以上。保持一个平稳愉悦的心情，避免过于紧张。
39问医生
一般人憋气能憋多久？
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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2022-03-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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