劳累可能会诱发痛风发作。
劳累状态下，体内新陈代谢加快，包括嘌呤分解在内的许多代谢过程也会加速，导致尿酸生成增多。此外，由于肌肉活动增强，乳酸等代谢产物积累，可能抑制肾小管对尿酸的排泄，进一步提高血尿酸水平，促使痛风发作。
过度肥胖、酗酒、高嘌呤饮食等因素也有可能会增加患痛风的风险。
预防痛风的关键是均衡饮食，避免高嘌呤食物，并保持适当的体重和规律的运动。对于存在痛风风险或已患有痛风的人群，应减少酒精摄入量，以降低痛风发作的可能性。
劳累状态下，体内新陈代谢加快，包括嘌呤分解在内的许多代谢过程也会加速，导致尿酸生成增多。此外，由于肌肉活动增强，乳酸等代谢产物积累，可能抑制肾小管对尿酸的排泄，进一步提高血尿酸水平，促使痛风发作。
过度肥胖、酗酒、高嘌呤饮食等因素也有可能会增加患痛风的风险。
预防痛风的关键是均衡饮食，避免高嘌呤食物，并保持适当的体重和规律的运动。对于存在痛风风险或已患有痛风的人群，应减少酒精摄入量，以降低痛风发作的可能性。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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