转氨酶高的人群应避免摄入酒精饮料。
由于酒精主要在肝脏内代谢，而转氨酶高通常表明存在肝细胞损伤，若在此情况下继续饮酒，可能会加剧肝细胞的破坏，导致症状恶化，并可能增加患酒精性肝病的风险。因此，为了保护肝脏健康，建议转氨酶高的个体禁酒。
轻度转氨酶升高者可适量饮用低度数红酒，但需控制摄入量。
针对转氨酶偏高的现象，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以减少肝脏的负担。同时，还应注意饮食调理，尽量少吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于改善病情。
由于酒精主要在肝脏内代谢，而转氨酶高通常表明存在肝细胞损伤，若在此情况下继续饮酒，可能会加剧肝细胞的破坏，导致症状恶化，并可能增加患酒精性肝病的风险。因此，为了保护肝脏健康，建议转氨酶高的个体禁酒。
轻度转氨酶升高者可适量饮用低度数红酒，但需控制摄入量。
针对转氨酶偏高的现象，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以减少肝脏的负担。同时，还应注意饮食调理，尽量少吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于改善病情。
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