小孩咳嗽易患肺炎可从合理膳食、充足睡眠、保持室内空气流通、避免接触已感染者、接种疫苗等措施进行预防。
1.合理膳食
合理膳食可以为机体提供充足的营养物质，增强免疫力。保证一日三餐定时定量，不挑食、不偏食。
2.充足睡眠
充足的睡眠有助于身体恢复和修复，提高抵抗力。确保孩子每天有足够的休息时间，婴儿应睡足15小时，幼儿睡足13小时，学龄前儿童睡足10-12小时，小学生睡足9-11小时，初中生睡足8-10小时，高中生睡足7-9小时。
3.保持室内空气流通
保持室内空气流通有利于降低空气中病原体密度，减少感染机会。日常生活中要多开窗通风换气，尤其是在春秋季节，可每日开窗通风数次，每次不少于半小时。
4.避免接触已感染者
避免接触已感染者是切断传播途径的有效措施之一，可有效防止交叉感染。家长应注意观察孩子的行为举止，若发现其有异常表现，则需及时带往医院就诊。
5.接种疫苗
通过刺激机体产生针对特定病原体的免疫应答来保护免受感染。按计划完成相应年龄阶段所规定的疫苗接种程序。
如果小孩持续出现咳嗽症状且伴有发热等其他不适，建议及时就医以评估是否患有肺炎。
1.合理膳食
合理膳食可以为机体提供充足的营养物质，增强免疫力。保证一日三餐定时定量，不挑食、不偏食。
2.充足睡眠
充足的睡眠有助于身体恢复和修复，提高抵抗力。确保孩子每天有足够的休息时间，婴儿应睡足15小时，幼儿睡足13小时，学龄前儿童睡足10-12小时，小学生睡足9-11小时，初中生睡足8-10小时，高中生睡足7-9小时。
3.保持室内空气流通
保持室内空气流通有利于降低空气中病原体密度，减少感染机会。日常生活中要多开窗通风换气，尤其是在春秋季节，可每日开窗通风数次，每次不少于半小时。
4.避免接触已感染者
避免接触已感染者是切断传播途径的有效措施之一，可有效防止交叉感染。家长应注意观察孩子的行为举止，若发现其有异常表现，则需及时带往医院就诊。
5.接种疫苗
通过刺激机体产生针对特定病原体的免疫应答来保护免受感染。按计划完成相应年龄阶段所规定的疫苗接种程序。
如果小孩持续出现咳嗽症状且伴有发热等其他不适，建议及时就医以评估是否患有肺炎。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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