小孩睡觉出汗鼻塞可能是维生素D缺乏、贫血、慢性鼻炎、腺样体肥大或过敏性鼻炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收和利用，维持骨骼健康。缺乏时会导致生长过快、骨质软化等，进而影响睡眠质量，出现夜间多汗的情况。可通过日晒照射来补充维生素D，必要时可在医生指导下服用维生素AD滴剂、维生素D3注射液进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足，从而引起呼吸困难和睡眠障碍，伴随有夜间盗汗的现象。轻度贫血可以通过饮食调整改善，如适当食用红枣、阿胶等食物；重度则需要遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物纠正贫血状态。
3.慢性鼻炎
慢性炎症刺激会引起黏膜充血水肿，导致通气不畅，从而引起鼻塞的症状，严重者可伴有流涕、打鼾等症状，影响睡眠质量，导致夜间出汗增多。患者可以遵照医生指导使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等激素类药物缓解不适症状。
4.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体会堵塞上呼吸道，导致呼吸不畅，从而引起张口呼吸、打鼾等症状，还可能会影响睡眠质量，造成夜间多汗。如果确诊为腺样体肥大，且存在反复发作的感染、严重的呼吸功能障碍等问题，则建议通过腺样体切除术等方式进行处理。
5.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由于机体接触过敏原后发生I型变态反应所致，过敏反应使鼻腔黏膜出现水肿、渗出，导致鼻塞、流涕等症状，夜间睡眠时容易出现张嘴呼吸，从而引起夜间出汗。患者应远离已知过敏原，同时可根据医生意见口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药缓解不适。
针对小孩睡觉出汗、鼻塞等情况，家长应注意观察孩子是否有其他异常表现，如体重下降、食欲减退等，并定期带孩子到医院进行相关检查，例如血常规、X线检查等，以评估孩子的生长发育状况。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收和利用，维持骨骼健康。缺乏时会导致生长过快、骨质软化等，进而影响睡眠质量，出现夜间多汗的情况。可通过日晒照射来补充维生素D，必要时可在医生指导下服用维生素AD滴剂、维生素D3注射液进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足，从而引起呼吸困难和睡眠障碍，伴随有夜间盗汗的现象。轻度贫血可以通过饮食调整改善，如适当食用红枣、阿胶等食物；重度则需要遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物纠正贫血状态。
3.慢性鼻炎
慢性炎症刺激会引起黏膜充血水肿，导致通气不畅，从而引起鼻塞的症状，严重者可伴有流涕、打鼾等症状，影响睡眠质量，导致夜间出汗增多。患者可以遵照医生指导使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等激素类药物缓解不适症状。
4.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体会堵塞上呼吸道，导致呼吸不畅，从而引起张口呼吸、打鼾等症状，还可能会影响睡眠质量，造成夜间多汗。如果确诊为腺样体肥大，且存在反复发作的感染、严重的呼吸功能障碍等问题，则建议通过腺样体切除术等方式进行处理。
5.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由于机体接触过敏原后发生I型变态反应所致，过敏反应使鼻腔黏膜出现水肿、渗出，导致鼻塞、流涕等症状，夜间睡眠时容易出现张嘴呼吸，从而引起夜间出汗。患者应远离已知过敏原，同时可根据医生意见口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药缓解不适。
针对小孩睡觉出汗、鼻塞等情况，家长应注意观察孩子是否有其他异常表现，如体重下降、食欲减退等，并定期带孩子到医院进行相关检查，例如血常规、X线检查等，以评估孩子的生长发育状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
定坤丹
盐酸左西替利嗪胶囊
