小孩起热痱子时，可以采用物理方法进行缓解和治疗。
热痱子，也称为汗疱疹，是由于汗腺堵塞导致汗液不能正常排出，从而在皮肤表面形成小水泡。这种状况通常发生在炎热潮湿的环境中，特别是在出汗过多而汗液不能迅速蒸发的情况下。小孩的皮肤较为娇嫩，汗腺功能尚未完全发育，因此更容易出现热痱子。
物理治疗方法主要通过改善局部环境，减少汗液积聚，促进汗液蒸发来达到缓解症状的目的。例如，保持皮肤的清洁和干燥，避免过度包裹或穿着过紧的衣物，使用风扇或空调降低环境温度，以及使用冷敷或温水浸泡等方法，都可以帮助缓解热痱子的症状。
【生活小贴士：】
1. 保持皮肤清洁干燥，避免汗液积聚。
2. 使用风扇或空调，保持室内温度适宜。
3. 穿着宽松透气的衣物，减少汗液堵塞的机会。
4. 使用冷敷或温水浸泡，帮助缓解热痱子引起的不适。
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