小孩起热痱子可以采取皮肤护理、环境调节、衣物选择、中药外敷等物理治疗方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.皮肤护理
保持患处干燥、清洁，避免摩擦和挤压，以防感染。适当的皮肤护理有助于减少细菌滋生，缓解热痱子的症状。
2.环境调节
调整室温，使用风扇促进空气流通，避免高温多湿环境。适宜的温度和湿度有利于降低汗液分泌，减轻热痱子的发生。
3.衣物选择
选用透气性好且宽松舒适的棉质衣物，避免紧身衣裤。合适的衣物可减少对皮肤的摩擦刺激，防止汗管受损。
4.中药外敷
可用适量薄荷叶、金银花等药材加水煮沸后晾至适当温度外敷于患处。这些草药具有清热解毒功效，能有效缓解热痱引起的瘙痒及红肿现象。
在炎热天气下，家长还要注意给孩子补充水分，以免因出汗过多导致电解质紊乱。若热痱持续不退或伴有其他不适症状，则需及时就医，以便获得适当的药物治疗。
1.皮肤护理
保持患处干燥、清洁，避免摩擦和挤压，以防感染。适当的皮肤护理有助于减少细菌滋生，缓解热痱子的症状。
2.环境调节
调整室温，使用风扇促进空气流通，避免高温多湿环境。适宜的温度和湿度有利于降低汗液分泌，减轻热痱子的发生。
3.衣物选择
选用透气性好且宽松舒适的棉质衣物，避免紧身衣裤。合适的衣物可减少对皮肤的摩擦刺激，防止汗管受损。
4.中药外敷
可用适量薄荷叶、金银花等药材加水煮沸后晾至适当温度外敷于患处。这些草药具有清热解毒功效，能有效缓解热痱引起的瘙痒及红肿现象。
在炎热天气下，家长还要注意给孩子补充水分，以免因出汗过多导致电解质紊乱。若热痱持续不退或伴有其他不适症状，则需及时就医，以便获得适当的药物治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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