小孩上热下寒可采取清热泻火、补中益气、调理脾胃、和解表里等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清热泻火
通过穴位按摩如少商、曲池等来实现清热泻火效果。这些穴位具有调节体内阴阳平衡的作用，对于缓解因上热而引起的不适有积极作用。
2.补中益气
运用四缝穴、足三里等穴位可起到补中益气作用。上述穴位能够增强体质,改善消化吸收功能,从而辅助治疗由下寒所致之相关病症。
3.调理脾胃
可通过按揉板门、天枢等穴位来进行调理脾胃。此法能健脾消食、行气化滞,适用于小儿积食、呕吐等症状。
4.和解表里
选择合谷、太冲两组穴位交替使用，每次操作5-10分钟。这两组穴位分别属于手阳明大肠经和足厥阴肝经，它们相互配合可以起到调和营卫、疏风解表的功效；此外还可以促进血液循环，帮助排出体内的寒湿邪气。
在进行推拿时，应注意避免过度用力以防损伤皮肤，同时还要注意保暖，以免加重上热下寒的症状。另外，在治疗期间，家长还需密切观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医处理。
1.清热泻火
通过穴位按摩如少商、曲池等来实现清热泻火效果。这些穴位具有调节体内阴阳平衡的作用，对于缓解因上热而引起的不适有积极作用。
2.补中益气
运用四缝穴、足三里等穴位可起到补中益气作用。上述穴位能够增强体质,改善消化吸收功能,从而辅助治疗由下寒所致之相关病症。
3.调理脾胃
可通过按揉板门、天枢等穴位来进行调理脾胃。此法能健脾消食、行气化滞,适用于小儿积食、呕吐等症状。
4.和解表里
选择合谷、太冲两组穴位交替使用，每次操作5-10分钟。这两组穴位分别属于手阳明大肠经和足厥阴肝经，它们相互配合可以起到调和营卫、疏风解表的功效；此外还可以促进血液循环，帮助排出体内的寒湿邪气。
在进行推拿时，应注意避免过度用力以防损伤皮肤，同时还要注意保暖，以免加重上热下寒的症状。另外，在治疗期间，家长还需密切观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
