小孩咳嗽可以适量用艾叶泡脚，能够起到止咳化痰、祛痰平喘、温经散寒、促进血液循环、改善睡眠质量等功效与作用。但需注意的是，艾叶泡脚属于外用，对于咳嗽症状的改善有限，如症状持续不缓解，建议咨询医生。
1.止咳化痰
因为艾叶具有一定的镇咳、祛痰的作用，所以可以起到止咳化痰的效果。对于因风寒感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可将艾叶煮水后加入适量食盐进行泡脚。
2.祛痰平喘
艾叶能刺激呼吸道黏膜，促进分泌物排出，从而达到祛痰和平喘的目的。适用于治疗小儿支气管炎等疾病所致的咳嗽、喘息等症状。可用鲜艾叶捣烂敷于胸部或背部以辅助治疗。
3.温经散寒
由于艾叶性温，归肝、脾、肾经，因此通过泡脚能够起到温经散寒的作用。对于虚寒体质者而言，适当用艾叶泡脚有助于改善畏寒怕冷、手脚冰凉等情况。一般建议患者每次泡脚时间控制在20-30分钟为宜。
4.促进血液循环
艾叶泡脚还能够促进下肢血液循环，扩张血管，增加足部血流量。对于存在下肢静脉曲张的患者，不建议长时间浸泡，以免引起皮肤瘙痒、水肿等不适症状。
5.改善睡眠质量
艾叶泡脚还可以促进机体新陈代谢，使人感到身心放松，进而提高睡眠质量。对于经常失眠多梦的人群，睡前适当用艾叶泡脚有助于改善睡眠情况。需注意避免空腹时进行泡脚。
需要注意的是，如果小孩属于过敏体质，则不宜使用艾叶进行泡脚，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。另外，在使用艾叶泡脚的过程中，家长还要随时观察孩子的变化，若出现异常现象则需要及时停止并就医处理。
1.止咳化痰
因为艾叶具有一定的镇咳、祛痰的作用，所以可以起到止咳化痰的效果。对于因风寒感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可将艾叶煮水后加入适量食盐进行泡脚。
2.祛痰平喘
艾叶能刺激呼吸道黏膜，促进分泌物排出，从而达到祛痰和平喘的目的。适用于治疗小儿支气管炎等疾病所致的咳嗽、喘息等症状。可用鲜艾叶捣烂敷于胸部或背部以辅助治疗。
3.温经散寒
由于艾叶性温，归肝、脾、肾经，因此通过泡脚能够起到温经散寒的作用。对于虚寒体质者而言，适当用艾叶泡脚有助于改善畏寒怕冷、手脚冰凉等情况。一般建议患者每次泡脚时间控制在20-30分钟为宜。
4.促进血液循环
艾叶泡脚还能够促进下肢血液循环，扩张血管，增加足部血流量。对于存在下肢静脉曲张的患者，不建议长时间浸泡，以免引起皮肤瘙痒、水肿等不适症状。
5.改善睡眠质量
艾叶泡脚还可以促进机体新陈代谢，使人感到身心放松，进而提高睡眠质量。对于经常失眠多梦的人群，睡前适当用艾叶泡脚有助于改善睡眠情况。需注意避免空腹时进行泡脚。
需要注意的是，如果小孩属于过敏体质，则不宜使用艾叶进行泡脚，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。另外，在使用艾叶泡脚的过程中，家长还要随时观察孩子的变化，若出现异常现象则需要及时停止并就医处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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