39问医生

鸡精放多了会不会中毒?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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鸡精放多了并不会导致中毒。
鸡精中含有谷氨酸钠,在高温下会分解出焦谷氨酸钠,虽然焦谷氨酸钠没有营养价值且口感不佳,但并不会对人体造成伤害,因此不必过于担心。
如果食用过多的鸡精,并且存在肾脏代谢负担过重、尿酸升高等情况,则可能诱发或加重病情的发展。这主要是因为鸡精中的嘌呤物质在体内被分解后会产生较多的尿酸,若此时肾脏无法正常排出体内的尿酸,就会导致其在血液中积聚而引起高尿酸血症。
需要注意的是,平时要控制好摄入量,避免一次性摄入过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对于有肾功能不全的人群而言,应减少食用鸡精,以减轻肾脏的负担。
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2024-03-12 浏览100
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