扁平足患者不建议久站。
长期站立会使足部处于紧张状态，增加足底筋膜的压力，进一步促使足部肌肉劳损、韧带松弛，可能导致足部畸形，从而诱发或加重扁平足的症状。
对于有扁平足的人群，如果长时间站立可能会导致足弓塌陷，引起疼痛症状。但若只是偶尔站立并不会产生明显的影响。
针对扁平足，日常生活中应选择合适的鞋垫或鞋子以提供额外支撑，并避免长时间负重行走，减少足部负担。
长期站立会使足部处于紧张状态，增加足底筋膜的压力，进一步促使足部肌肉劳损、韧带松弛，可能导致足部畸形，从而诱发或加重扁平足的症状。
对于有扁平足的人群，如果长时间站立可能会导致足弓塌陷，引起疼痛症状。但若只是偶尔站立并不会产生明显的影响。
针对扁平足，日常生活中应选择合适的鞋垫或鞋子以提供额外支撑，并避免长时间负重行走，减少足部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
