39问医生

跌倒了头上起了大疙瘩怎么办

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头部起大疙瘩多因皮下血管破裂出血形成头皮血肿，通常可自行吸收，不必过于惊慌。早期可用毛巾包裹冰袋冷敷，每次约十五分钟，帮助收缩血管、减轻肿胀；四十八小时后再改为温热敷，促进淤血消散。期间避免反复揉搓或用力按压，保持局部清洁。若疙瘩持续增大、伴有明显头痛呕吐、意识模糊或伤口出血不止，需尽快就医排查颅脑损伤。多数头皮血肿预后良好，但恢复速度因人而异，耐心观察即可。