产妇可以在医生指导下进行适量运动。
适量运动有助于促进血液循环、增强心肺功能和肌肉力量，进而改善体质。但考虑到产后身体恢复需要一定时间，所以应在专业人士指导下进行适度锻炼。
如果产妇的身体条件允许且个人意愿强烈，则可以考虑在医生或家人陪同下前往娘家探亲或短暂居住。
需要注意的是，在回娘家之前应确保产妇的身体状况已经基本稳定，并且没有出现任何不适症状。同时还要做好保暖措施，避免着凉感冒。
适量运动有助于促进血液循环、增强心肺功能和肌肉力量，进而改善体质。但考虑到产后身体恢复需要一定时间，所以应在专业人士指导下进行适度锻炼。
如果产妇的身体条件允许且个人意愿强烈，则可以考虑在医生或家人陪同下前往娘家探亲或短暂居住。
需要注意的是，在回娘家之前应确保产妇的身体状况已经基本稳定，并且没有出现任何不适症状。同时还要做好保暖措施，避免着凉感冒。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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