39问医生

成人奶粉的副作用

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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成人喝奶粉可能导致营养过剩、蛋白质过敏、乳糖不耐受、便秘等副作用,还可能增加心血管疾病风险。
1.营养过剩
长期过量摄入能量超过机体需要,剩余的能量会转化为脂肪储存起来。可能导致体重增加、肥胖等问题,进而引发相关代谢性疾病。
2.蛋白质过敏
部分人群可能对奶粉中的某些蛋白质产生过敏反应,导致免疫系统异常激活。可引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状,严重时甚至会出现呼吸困难等危及生命的情况。
3.乳糖不耐受
若患者存在先天性乳糖酶缺乏或后天因素导致的乳糖消化吸收障碍,在摄入含有乳糖的食物后无法完全分解和吸收乳糖,继而导致乳糖不耐受。可能会出现腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等症状,严重者还可能出现电解质紊乱、脱水等情况。
4.便秘
奶粉中含有较多的钙、铁等矿物质以及棕榈油,这些物质能够减少肠道水分的丢失,从而起到一定的收敛作用,导致大便干结而形成便秘。可能表现为排便次数减少、粪便干燥坚硬、排便费力等,长期如此易诱发痔疮、肛裂等疾病。
5.增加心血管疾病风险
高脂、高盐成分在体内积累可能导致血脂升高,血压上升,促进动脉粥样硬化的发生和发展。可能增加患冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险。
对于上述提及的相关风险,建议定期进行体检以监测身体健康状况。如发现任何不适,应及时就医并咨询专业医生的意见。
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2024-02-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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