从24周开始，孕妇需要开始数胎动了。这是因为在孕晚期，胎儿的活动规律可以帮助医生和孕妇及时发现可能存在的问题。
胎动是胎儿在子宫内的活动，从24周开始，胎儿的活动更加规律，也更容易被母亲感知。数胎动可以帮助监测胎儿的健康状况。胎动的规律性和强度可以反映胎儿的健康状态，如果胎动异常，可能提示胎儿存在某些问题，如缺氧、宫内窘迫等。数胎动是孕期保健的重要组成部分，它有助于及时发现并处理可能影响胎儿健康的因素。
从24周开始，孕妇应该每天在固定的时间段内数胎动，通常建议选择一天中的同一时间段，比如晚上7点到9点，因为此时胎儿较为活跃。每次数胎动的时间应该持续两小时，记录下这段时间内胎儿的活动次数。一般情况下，每小时胎动次数应该不少于3次，或者在两小时内胎动次数不少于10次。如果发现胎动明显减少或停止，应立即联系医生进行检查。
【生活小贴士：】
1. 从24周开始，每天固定时间数胎动。
2. 记录胎动情况，注意胎动的规律性和强度。
3. 如果胎动减少或停止，立即联系医生。
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