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骑过自行车后，脚腕突然就很痛，痛了两天
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
骑车后脚腕疼痛可能源于软组织损伤或轻微骨折。
脚踝关节在骑车时会受到反复屈伸运动的刺激，可能导致软组织损伤或轻微骨折，进而引发疼痛。
此外，还应考虑是否存在跟腱炎、滑膜积液等疾病。这些疾病都与长时间的骑车活动有关，容易导致局部肌肉劳损或者关节炎症反应加剧，从而引起持续性的不适感。
因此，在骑行过程中要注意适当休息，避免过度疲劳，同时注意穿戴保护装备，以减少受伤风险。