嗓子发炎可以考虑采取咽部理疗、含漱剂、声带休息、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.咽部理疗
通过专业医师指导，在安静、舒适环境中进行一系列温和的咽喉运动和呼吸练习。此方法有助于促进血液循环及分泌物排出，缓解局部不适感；对于因用嗓过度引起的轻微喉咙痛具有一定的改善作用。
2.含漱剂
选用适当的含漱剂如复方硼砂溶液、复方氯己定溶液等，每日多次含漱于口腔及咽喉处。含漱可清洁伤口表面，减轻炎症反应；适用于轻度至中度的咽喉黏膜损伤。
3.声带休息
减少说话量或完全禁声一段时间，给予声带充分休息的机会。声带休息能够减缓发声器官的工作负荷，有利于声带组织修复与恢复功能正常化；是保护嗓音健康的常规手段之一。
4.糖皮质激素喷雾
按医嘱使用含有氟替卡松、布等成分的喷雾剂对准患处喷洒。这类药物能迅速抑制气道和肺部的免疫应答，从而快速缓解呼吸道水肿和咳嗽等症状；适合急性发作期严重喘息、咳嗽患者应急使用。
5.抗生素治疗
由医生开具处方并在指导下服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素类药物。针对细菌感染所致的急性扁桃体炎、咽峡炎等上呼吸道感染性疾病有良好效果；但需区别对待病毒感染性原因导致者。
在治疗期间，建议避免吸烟和饮酒，因为烟草烟雾和酒精会刺激已经敏感的喉黏膜，延缓其愈合过程。同时保持充足的水分摄入，可以适量饮用温水或电解质补充液来湿润喉咙，促进病情康复。
1.咽部理疗
通过专业医师指导，在安静、舒适环境中进行一系列温和的咽喉运动和呼吸练习。此方法有助于促进血液循环及分泌物排出，缓解局部不适感；对于因用嗓过度引起的轻微喉咙痛具有一定的改善作用。
2.含漱剂
选用适当的含漱剂如复方硼砂溶液、复方氯己定溶液等，每日多次含漱于口腔及咽喉处。含漱可清洁伤口表面，减轻炎症反应；适用于轻度至中度的咽喉黏膜损伤。
3.声带休息
减少说话量或完全禁声一段时间，给予声带充分休息的机会。声带休息能够减缓发声器官的工作负荷，有利于声带组织修复与恢复功能正常化；是保护嗓音健康的常规手段之一。
4.糖皮质激素喷雾
按医嘱使用含有氟替卡松、布等成分的喷雾剂对准患处喷洒。这类药物能迅速抑制气道和肺部的免疫应答，从而快速缓解呼吸道水肿和咳嗽等症状；适合急性发作期严重喘息、咳嗽患者应急使用。
5.抗生素治疗
由医生开具处方并在指导下服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素类药物。针对细菌感染所致的急性扁桃体炎、咽峡炎等上呼吸道感染性疾病有良好效果；但需区别对待病毒感染性原因导致者。
在治疗期间，建议避免吸烟和饮酒，因为烟草烟雾和酒精会刺激已经敏感的喉黏膜，延缓其愈合过程。同时保持充足的水分摄入，可以适量饮用温水或电解质补充液来湿润喉咙，促进病情康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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