降调后卵泡小怎么调理？

降调后卵泡小可以采取生活方式调整、营养补充、药物促排卵治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，以促进内分泌系统正常运作。健康的生活方式有助于维持正常的激素水平，进而改善卵泡发育不良的情况。
2.营养补充
患者可增加蛋白质及维生素E的摄入量，如鸡蛋、坚果等，以支持生殖系统的生理功能。充足的营养素有利于卵泡生长发育，预防因营养缺乏导致的卵泡质量下降。
3.药物促排卵治疗
患者可在医生指导下使用氯米芬、来曲唑等药物进行促排卵治疗，在特定周期内按时服用。这些药物能够模拟自然排卵过程，刺激卵巢产生并释放卵子，适用于存在排卵障碍的患者。
需要注意的是，针对降调后卵泡小的问题，应避免过度焦虑和压力，以免影响身体状态和生育能力。若症状持续未得到改善，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗方案。