39问医生

阴虚火旺能食寒凉吗?

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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阴虚火旺者不宜长期大量进食寒凉食物。
阴虚火旺时,脾胃消化功能减弱,若再过多摄入寒凉之品,易伤及中焦脾胃阳气,影响运化功能,久则会导致气血生化无源,使病情迁延难愈。
此外,对于存在阴虚火旺症状的人群,日常生活中还应注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重阴液亏损的症状。
因此,针对阴虚火旺的症状,在治疗过程中应遵循“滋阴降火”的原则,同时注意饮食调理,避免过度食用寒凉或温热的食物,以维护身体的阴阳平衡。
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2024-02-09 浏览100
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