初次性交时害怕疼痛可以考虑使用润滑剂来减轻不适感。润滑剂能够有效降低阴道壁摩擦力,减少疼痛发生,同时也有助于提高性生活质量。如果患者在饮酒后出现明显的恶心、呕吐等胃肠道症状,则不建议继续进行性行为以避免加重不适症状。女性在初次性行为前应充分了解生理知识,并与伴侣沟通,确保双方都做好准备,以免造成不必要的心理压力或身体伤害。