39问医生

近视眼镜有必要配防蓝光的吗?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
出于缓解眼部疲劳的目的,对于近视人群而言,佩戴防蓝光眼镜是有必要的。
近视眼患者由于眼睛调节功能减弱,容易出现视觉疲劳。长时间盯着电子设备屏幕会导致视网膜受到蓝光刺激,加重眼部疲劳,可能影响视力健康。
如果经常对着电脑、手机等电子产品工作或娱乐,则建议配戴防蓝光眼镜。因为这类产品所散发出的光线中存在较多波长较短且高能量的有害蓝光,长期如此会对眼睛造成一定的损伤。
对于近视人群,日常应注意合理使用电子产品,并注意保持良好的坐姿与阅读习惯,以减少视觉负担。此外,在必要时可适当增加户外活动时间,有助于预防近视的发生和发展。
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2024-03-31 浏览100
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