腰间盘突出纤维环损伤可采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、椎间孔镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将脊柱拉伸，减轻压迫神经根的症状。此方法有助于缓解局部压力，改善血液循环，从而减少因压迫引起的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到镇痛以及抗炎的作用。上述药物对于缓解腰椎间盘突出症患者的疼痛有一定作用，但需遵医嘱用药。
3.肌肉松弛剂
患者可按医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，此类药物能有效抑制异常的肌肉兴奋性，使紧张的肌肉得以放松。当腰部肌肉处于放松状态时，有助于促进局部血液循环，进而辅助缓解由肌肉紧张引发的腰痛等症状。
4.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻腰椎间盘突出对神经根的压迫，从而缓解相关症状。
5.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术是一种微创手术，通过小切口进入椎管内，移除突出的椎间盘组织，通常由经验丰富的外科医师操作完成。该手术可以直接解除椎间盘对神经根的压迫，恢复神经功能，是针对严重腰椎间盘突出的有效治疗方法。
在康复过程中，建议患者避免剧烈运动，以免加重病情，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将脊柱拉伸，减轻压迫神经根的症状。此方法有助于缓解局部压力，改善血液循环，从而减少因压迫引起的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到镇痛以及抗炎的作用。上述药物对于缓解腰椎间盘突出症患者的疼痛有一定作用，但需遵医嘱用药。
3.肌肉松弛剂
患者可按医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，此类药物能有效抑制异常的肌肉兴奋性，使紧张的肌肉得以放松。当腰部肌肉处于放松状态时，有助于促进局部血液循环，进而辅助缓解由肌肉紧张引发的腰痛等症状。
4.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻腰椎间盘突出对神经根的压迫，从而缓解相关症状。
5.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术是一种微创手术，通过小切口进入椎管内，移除突出的椎间盘组织，通常由经验丰富的外科医师操作完成。该手术可以直接解除椎间盘对神经根的压迫，恢复神经功能，是针对严重腰椎间盘突出的有效治疗方法。
在康复过程中，建议患者避免剧烈运动，以免加重病情，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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