1.调整喂养姿势
调整喂养姿势可以减少食物和奶液进入鼻腔的机会,从而降低发生呛奶的风险。在喂奶过程中,应将婴儿头部稍微抬高,使食道与胃部连接处处于水平状态,以利于食物顺利通过。
2.控制奶量
控制奶量可防止过快进食导致吞咽不协调而引起呛奶。每次喂奶时,应根据婴儿的需求给予适量的奶液,并在喂完后轻拍背部帮助排出空气。
3.使用奶嘴
使用奶嘴可以使婴儿更好地控制奶液流出的速度和量,从而减少呛奶的可能性。对于新生儿,可以选择适合其年龄和吸吮能力的奶嘴,并确保奶液流出顺畅。
4.拍嗝动作
拍嗝动作有助于促进胃内气体排出,降低因胃胀引起的呕吐风险。在每次喂奶前后及中间都应轻柔地拍打婴儿背部,以助于释放积聚的气体。
5.头高脚低位睡眠
头高脚低位睡眠有利于提高上呼吸道通畅度,减少由重力作用导致的反流物回流入鼻腔的概率。在睡觉前将床头垫高约30度角,让婴儿采取侧卧位或仰卧位入睡。
若呛奶情况频繁发生或伴有呼吸困难,应及时带孩子就诊。