宝宝三个月抬头不好可以采取婴儿操训练、头围测量、维生素D和钙补充、肌力评估、神经发育评估等治疗措施。如果情况没有改善或者伴有其他发育迟缓的症状，建议及时咨询儿科医生。
1.婴儿操训练
通过一系列针对婴幼儿肌肉力量和协调性的锻炼动作来改善抬头能力。适用于3个月龄以下的未成熟患儿，需在专业人员指导下进行。
2.头围测量
使用软性皮尺围绕头部最宽处水平绕一圈，记录数值以监测头围增长情况。头围测量用于评估新生儿期后头颅生长速度是否正常。
3.维生素D和钙补充
根据医嘱给予适当剂量的维生素D和钙质补充剂以支持骨骼健康。适合于预防佝偻病等骨骼发育异常的情况。按时服用至儿童期。
4.肌力评估
由物理治疗师对患儿的上肢及颈部肌肉力量进行测试。此评估有助于确定患儿是否存在肌张力低下等问题，并制定针对性康复计划。
5.神经发育评估
由临床心理学家或儿科医生运用标准化工具对患儿的认知、语言和运动功能进行系统评价。该评估旨在发现潜在的神经发育迟缓或其他障碍，并为后续干预提供依据。
家长应注意观察孩子的日常行为表现，如抓握反射、视觉追踪等，以早期发现异常。必要时，应咨询专业医师，以免延误最佳干预时机。
1.婴儿操训练
通过一系列针对婴幼儿肌肉力量和协调性的锻炼动作来改善抬头能力。适用于3个月龄以下的未成熟患儿，需在专业人员指导下进行。
2.头围测量
使用软性皮尺围绕头部最宽处水平绕一圈，记录数值以监测头围增长情况。头围测量用于评估新生儿期后头颅生长速度是否正常。
3.维生素D和钙补充
根据医嘱给予适当剂量的维生素D和钙质补充剂以支持骨骼健康。适合于预防佝偻病等骨骼发育异常的情况。按时服用至儿童期。
4.肌力评估
由物理治疗师对患儿的上肢及颈部肌肉力量进行测试。此评估有助于确定患儿是否存在肌张力低下等问题，并制定针对性康复计划。
5.神经发育评估
由临床心理学家或儿科医生运用标准化工具对患儿的认知、语言和运动功能进行系统评价。该评估旨在发现潜在的神经发育迟缓或其他障碍，并为后续干预提供依据。
家长应注意观察孩子的日常行为表现，如抓握反射、视觉追踪等，以早期发现异常。必要时，应咨询专业医师，以免延误最佳干预时机。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
龙牡壮骨颗粒
葡萄糖酸钙锌口服溶液
