首页> 外科 > 骨科 > 缺钙
病情描述：小孩晚上睡觉不踏实，翻来覆去的，且老用手抓头或打头，怎么回事
医生回答
宋华 副主任医师 三甲
锦州市中心医院 骨科
考虑属于缺钙，建议检查一下微量元素看看如果确定为缺钙可以通过补充维生素D，促进钙的吸收，同时补充葡萄糖钙，再配合多吃富含钙的食物，钙元素来源最丰富的食物还是奶制品，像各种奶品如牛奶羊奶等，不光含有钙丰富，而且钙质容易被人吸收。除了奶制品外，虾皮儿的钙含量更高，但是，相等的情况下，牛奶的综合营养价值更高一些，并且虾皮的吸收效果以及吸收率也没有牛奶好，还有豆子制成的一些豆制品，能够提高钙的含量，但是大豆中的草酸丰富，导致钙的吸收利用率比较低，建议吃加工的豆制品，较原生大豆要好，肉类以及蔬菜含有一些钙相对低，但营养价值丰富，所以平时还是要吃，补钙是一个过程，不能过猛，最好的方式就是改善平时的饮食搭配 2018-12-05 08:29 举报
范伟婷
河北省第二医院 儿科
你好，这种情况考虑属于缺钙，建议检查一下 微量元素看看。 2009-11-03 11:38举报
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北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
阿法骨化醇软胶囊
1、骨质疏松症；2、肾性骨病（肾病性佝偻病）；3、甲状旁腺机能亢进（伴有骨病者）；4、甲状旁腺机能减退；5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症；6、假性缺钙（D-依赖型I）的佝偻病和骨软化症。
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