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蛋白质能量营养不良出现水肿原因

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蛋白质能量营养不良出现水肿，主要与血液中白蛋白水平下降有关。白蛋白如同血管内的“海绵”，能留住水分；长期摄入不足时，白蛋白合成减少，水分便易渗到组织间隙，形成水肿。同时，能量缺乏可影响心脏和肾脏功能，进一步加重水分滞留。水肿常从下肢开始，按压后凹陷恢复较慢。日常需重视均衡饮食，逐步补充优质蛋白与能量，但恢复速度存在个体差异。若水肿持续或伴随乏力、尿量改变，应及时就医评估，避免自行盲目进补。