手臂酸痛泡沫多小便多易疲劳头晕耳鸣失眠可能是肾阴虚、肾阳虚、气血不足、肾精亏虚、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、肾阴虚
如果患者性生活过于频繁，可能会导致肾脏津液不足，从而出现腰膝酸软、四肢乏力、泡沫尿、失眠多梦等症状。建议患者保持良好的性生活习惯，避免频繁性生活。同时，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、年老肾亏等因素引起的。患者一般会出现畏寒、四肢发凉、泡沫尿、乏力、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于饮食不当、情绪波动大等因素引起的。患者一般会表现为乏力、精神萎靡、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。
4、肾精亏虚
肾精亏虚主要是由于久病伤肾、先天不足等因素引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、乏力、早衰等症状。同时，也可能会导致出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用金锁固精丸、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为食欲不振、腹泻、大便稀溏等症状，部分患者可能会出现手臂酸痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
四子填精胶囊
安神补脑液
八子补肾胶囊
