月经过去7天后又来，下次月经一般可以根据这次月经来潮的时间进行推算。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。女性的月经周期一般在28天左右，提前一周或推迟一周都属于正常的情况。因此，如果女性月经过去7天后又来，一般可以根据这次月经来潮的时间进行推算。
月经期间，女性要注意做好保暖措施，避免着凉，还要注意多休息，避免过度劳累。饮食上，女性可以多吃一些温热的食物，如红枣、桂圆、羊肉等，避免吃生冷、辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议女性及时就医治疗。
北京大学第三医院
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