怀孕3个月保胎时，如果孕妇出现了腿酸、乏力的情况，可能是由于缺钙引起的。
怀孕后随着胎儿生长发育，对营养物质的需求会逐渐增多，此时需要额外摄入钙质以满足胎儿及自身需求。缺钙会导致肌肉兴奋性增高，从而引发抽搐、痉挛等症状，进而表现为腿酸、乏力的现象。此外，缺钙还会引起睡眠障碍，进一步加重身体不适感。因此，针对这种情况，建议及时完善微量元素检测以及电解质检查明确诊断，并遵医嘱服用补钙制剂进行调理。
若症状持续不缓解或伴有腹痛、阴道出血等情况，则需考虑是否为先兆流产所致，应尽快就医诊治。
孕期保胎期间，要注意休息，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，保证足够的蛋白质和维生素摄入，有利于胎儿健康发育。
怀孕后随着胎儿生长发育，对营养物质的需求会逐渐增多，此时需要额外摄入钙质以满足胎儿及自身需求。缺钙会导致肌肉兴奋性增高，从而引发抽搐、痉挛等症状，进而表现为腿酸、乏力的现象。此外，缺钙还会引起睡眠障碍，进一步加重身体不适感。因此，针对这种情况，建议及时完善微量元素检测以及电解质检查明确诊断，并遵医嘱服用补钙制剂进行调理。
若症状持续不缓解或伴有腹痛、阴道出血等情况，则需考虑是否为先兆流产所致，应尽快就医诊治。
孕期保胎期间，要注意休息，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，保证足够的蛋白质和维生素摄入，有利于胎儿健康发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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