39问医生

喝柠檬水对尿酸有影响吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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喝柠檬水一般不会导致尿酸升高。
柠檬水中含有的维生素C具有抗氧化作用,有助于清除体内自由基,降低尿酸合成的风险。此外,柠檬水还富含水分,有助于稀释体内的尿酸浓度,促进其排出体外。所以适当饮用柠檬水并不会明显增加尿酸含量。
对于存在痛风或高尿酸血症的人群而言,长期大量摄入柠檬水可能会导致尿酸水平进一步增高,进而诱发或加重病情。
对于尿酸偏高的患者来说,日常生活中应注意饮食均衡,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸升高的风险。
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2024-01-21 浏览100
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