额头上长了很多小颗粒可能是闭合性粉刺、寻常痤疮等疾病的表现。这些疾病多由皮脂腺过度活跃、毛囊周围炎症反应所致,表现为额头部位出现白头或黑头的小颗粒。此外,还应考虑是否存在内分泌紊乱导致的雄激素水平升高,这可能导致油脂分泌增加,从而加重上述症状。建议患者注意个人卫生,避免使用刺激性强的化妆品,并保持良好的生活习惯,以减少皮肤问题的发生。如果症状持续不改善或者伴有疼痛、红肿等情况,应及时就医诊治。